| Senioren > Samen bewegen |
Bewegen is belangrijk, zeker als je ouder wordt. Bewegen houdt je langer fit en zelfredzaam. Botten en spieren worden sterker, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als je het in groepsverband doet.
Daarom organiseert De Schoor in heel Almere Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) voor mensen van 55 jaar en ouder en voor mensen met een chronische aandoening. MBvO is leuk en gezellig, meestal wordt er na de les nog gezamenlijk een kopje thee of koffie gedronken.
Onze docenten hebben een speciale opleiding voor MBvO.
Bent u geïnteresseerd?
Kom dan kijken bij een van de locaties bij u in de buurt. U kunt één keer vrijblijvend meedoen zodat u MBvO kunt ervaren. U kunt zó binnen stappen.
Voor informatie kunt u contact opnemen met Mariëtte Alberda 06-52420105 of malberda@deschoor.nl
Voor 35 lessen betaalt u €70,- (€2,- per les).
| Almere Stad Oost |
Almere Stad West |
Almere Buiten |
Almere Centrum |
Almere Haven |
| Activiteit | Locatie | Dag | Tijd | Docent |
| Gym | Karwij Lavendelplantsoen 59 1313 EX Almere |
Maandag | 10:45 - 11:45 | Carla Herps |
| Volksdansen | Kolkzicht Klokkeluiderstraat 57 1315 EE Almere |
Maandag | 10:45 - 11:45 | Carrie v/d Werf |
| Gym | Karwij Lavendelplantsoen 59 1313 EX Almere |
Maandag | 12:00 - 13:00 | Carla Herps |
| Gym | Cobra Hildo Kropstraat 8 1328 BC Almere |
Maandag | 13:45 - 14:45 | Carla Herps |
| Gym | DOP Danslaan 66 1326 PL Almere |
Dinsdag | 09:00 - 10:00 | Joke v/d Leij |
| Country line | Corrosia Markt 39 1354 AP Almere |
Dinsdag | 09:15 - 10:15 | Anneke Lit |
| Country line | Inloop 's Hertogenboschplein 8 1324 WB Almere |
Dinsdag | 13:00 -14:00 | Anneke Lit |
| Volksdansen | De Bazuin Luitstraat 1 1312 LG Almere |
Dinsdag | 13:30 - 14:30 | Carrie v/d Werf |
| Country line | De Wieken Wipmolenweg 54a 1333 GS Almere |
Woensdag | 09:30 -10:30 | Anneke Lit |
| Country line | De Wieken Wipmolenweg 54a 1333 GS Almere |
Woensdag | 11:00 - 12:00 | Anneke Lit |
| Gym | Evenaarhuis Sumatraweg 352 1335 JM Almere |
Woensdag | 11:15 -12:15 | TIO |
| Volksdansen | Corrosia Markt 39 1354 AP Almere |
Donderdag | 09:30 -10:30 | Carrie v/d Werf |
| Gym | De Bazuin Luitstraat 1 1312 LG Almere |
Donderdag | 13:00 - 14:00 | Karin Solkema |
| Gym | Parkwijk Haagbeukweg 42 1326 CP Almere |
Donderdag | 10:00 - 11:00 | Joke v/d Leij |
| Gym | Concertmeester Kathleen Ferrierstraat 51 1311 KH Almere |
Donderdag | 10:30 -11:30 | Carla Herps |
| Gym | Corrosia Markt 39 1354 AP Almere |
Donderdag | 10:30 - 11:30 | Karin Solkema |
| Gym | Parkwijk Haagbeukweg 42 1326 CP Almere |
Donderdag | 11:00 - 12:00 | Joke v/d Leij |
| Gym | Forum Haasweg 11 1338 AW Almere |
Donderdag | 13:30 -14:30 | Joke v/d Leij |
Naast de MBvO lessen organiseren de Buurtsportcoaches van De Schoor diverse andere beweegactiviteiten voor senioren.
Almere Stad:
Vanaf nu kan je wekelijks meedoen aan verschillende beweegactiviteiten als conditietraining, dansen op muziek, valpreventie en badminton. Op dinsdag in sporthal Stedenwijk en op donderdag in sporthal Waterwijk. Op beide dagen van 10.30 tot 12.00 uur.
Voor meer informatie: klik op de afbeelding.
Almere Haven:
Kom ook naar de wekelijkse activiteiten in Almere Haven. Elke woensdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur "Dans en Balans" en elke vrijdagmiddag van 12.00 tot 13.00 uur "Beweegactiviteit 55+". Beiden in de buitenzaal van buurtcentrum Corrosia. Kosten: 2 euro per keer.
Schrijf je snel in, want vol = vol. Al is inschrijven niet verplicht en zit je niet vast aan een abonnement.
Voor meer informatie: klik op onderstaande afbeeldingen.
| Laatste bewerking: 5 september 2019 |
 Pagina uitprinten | Terug |
